【博客來cp值超高】益生菌觀點：200個非懂不可的保健常識讀後心得感想

世界是否走得太匆忙？我們有多少時間能夠好好地靜下心來欣賞周遭、保護我們的土地？

益生菌觀點：200個非懂不可的保健常識這本書能夠很好的啟發我們，同時傳授一些相關的知識給讀者

閱讀這本書使人能夠放鬆，好好地欣賞並且關心發生在我們周遭的一切大小事物。

看的時候可以搭配一些輕鬆的音樂度過一個下午，我就是這麼做的。

所以一起吧！即使時間一樣會過，即使我們需要向前進

但也是該留心這成我、育我的一切！

你是否擁有自己的生活風格呢?

博客來生活風格書籍，裏頭一些好書，真的可以讓我在咖啡廳時沉澱一個下午

畢竟生活忙碌，這類的書籍真的心靈雞湯般的醍醐灌頂

真的很大推啊!而且看這類的書籍，可以運用在各種場合

也算是跟別人聊天的話題之一喔!

博客來這周推出百年難得一見的特價!

益生菌觀點：200個非懂不可的保健常識這本書剛好在推薦書單中，您可以參考一下

這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

你知道如何遠離糖尿病和心血管疾病嗎？
你知道如何維持既健康又窈窕的好身材嗎？
你知道怎樣做才能完全擺脫過敏症的困擾？告別惱人的便秘嗎？
吃了一大堆的營養補給品，你覺得自己更健康了嗎？

揭開自然保健的秘密
很多人都有便秘的問題
很多人都有長期服藥的狀況
很多人都有不明疼痛的情形
很多人都有不同程度種類的過敏症狀
很多人擔心肝腎會有問題
很多人腸胃都不太好
很多人有骨頭關節的病痛
很多人都怕肥胖
很多人被慢性病纏身，一輩子甩不掉

你可知道這些問題都和「益生菌」有關？「益生菌」是什麼？為什麼大家都在討論益生菌？不起眼的細菌，突然出現在許多產品中，包括飲料、牛奶、優酪乳、奶粉……；千萬別以為「益生菌」只對腸道有幫助，它還有更多讓你意想不到的作用。它不是藥，它本來就存在你的身體裡！「益生菌時代」已經來臨，你今天補充益生菌了嗎？

補充益生菌是維持最佳心血管健康的明智策略，規律補充益生菌將可控制膽固醇在健康的範圍，不僅清除多餘膽固醇，同時省掉降膽固醇藥物之副作用。【博客來紅利商品】

──美國紐約心臟血管健康暨長壽中心的首席醫學指導員維尼尼醫師（Frederic Vagnini）

作者簡介

陳立維

台北醫學院醫技系畢，曾任教於陽明醫學院，父親是澎湖的名醫，身為醫生的後代與醫療界的一分子，最後卻選擇成為醫界的逃兵，因為他深刻的體認到「前端的保健更勝於後端的治療！」沒有了醫界的包袱，卻生活得更踏實，專職寫作，希望藉由手中的筆，傳播正確的保健觀念。

■臺北醫學院醫技系畢
■現任台灣益生菌保健推廣協會會長、益生菌酵素專任講師
■曾任陽明醫學院助教（專任「血液學」、「細胞診斷學」）
■專職寫作，著有《彩虹處方──拒絕生病之飲食秘方》、《諾麗觀點──保健養生Go Easy》等書
■發表過保健相關文章數百篇，立論精闢，文筆犀利，獲得國內外讀者熱烈的迴響
■即將出版《益生菌與酵素100 Q&A》、《神奇諾麗100 Q&A》等
■個人專屬部落格：維言爽聽──陳立維的渴望智庫

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作者：陳立維

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出版社：洪葉文化

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出版日期：2009/11/16
語言：繁體中文

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